本文是关于亚洲消费者焦虑和心理健康的聚焦系列文章的一部分。阅读更多
社交是生活的一部分，与一个人的心理健康息息相关。它可以对一个人对自我和焦虑的感知产生积极和消极的影响。从积极的方面来说，与亲密的朋友互动可以成为一种社交和情感支持，提供安全感和安心感。它也可以分散一个人的焦虑并激发互动。
不利的一面是，它会增加适应的社会压力，并可能成为压力和焦虑的来源。有些人也更容易受到过度刺激，并且可能在这些时刻渴望更多的时间给自己。
在过去的几年里，我们观察到一个人与自己和社交圈的关系一直在发生变化。随着时间的推移，社会化的代码一直在发生轻微的变化。...
